Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 85,80g | Karb: 130,92g.
Makan Pagi: Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Bayam, Telur Rebus, Quaker Quick Cook Oatmeal. Makan Siang: Nescafe Classic, Dada Ayam, Lontong. Makan Malam: Tempe, Bayam, Putih Telur Matang, Telur. Camilan/Lainnya: Kue Lumpur, Jambu Biji, Pepaya, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilouvelee_
|