Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 92,67g | Karb: 341,05g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, Nugteta Spring Roll, Lemper, Kue Bolu. Makan Siang: Semur Daging, Burung Dara Mie Telur Urai. Makan Malam: Batagor Batagor, Dodol, Dodol. Camilan/Lainnya: Siomay, Kue Bolu, Sosis Solo. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|