Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 80,81g | Prot: 93,01g | Karb: 130,28g.
Makan Pagi: Smoked Salmon, Egg Omelet , Berry Smoothie. Makan Siang: Latte Coffee, Grilled Fish, White Rice, Boiled Egg, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Rendang. Makan Malam: Olive Oil , The Good Habit Chicken Caesar Salad Bowl. Camilan/Lainnya: Pear, Pear. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|