|
82.85
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 157,42g | Karb: 216,29g.
Makan Pagi: Puro WPRO Choco Malt, Roti Goreng. Makan Siang: Eathealthyid Ayam Bakar Taliroso, Grilled BBQ Tofu, Healthy Cilantro Lime Brown Rice, Mix Vegetable, Selada. Makan Malam: Eathealthyid Crispy Dory Sambal Dabu-Dabu, Orek Tempeh, Mix Rice Organic, Sauted Chinese Cabbage, Selada. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Edo Mini Pau, Dimsum, Del Monte Boba Milktea Taro. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|