Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 34,41g | Karb: 113,88g.
Makan Malam: Pepaya, Kue Sus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Barco Minyak Kelapa, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|