Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3449 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 76,00g | Karb: 619,22g.
Makan Pagi: Arnott's Good Time. Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Klatu Santan Kelapa Tua, Tahu Goreng, Nasi Putih, Arnott's Good Time. Makan Malam: Indomie Mie Rebus, Nasi Putih, Teh Manis, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Marjan Melon, Ubi Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subhanexoindonesia
|