Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
2659 kkal
|
Lemak: 84,15g | Prot: 167,36g | Karb: 327,83g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Teh Manis, Telur Dadar, KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: J.CO Donat , J.CO Donat . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subhanexoindonesia
|