Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1097 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 39,46g | Karb: 150,39g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Sinti Sambel Pecel, Selada Kol, Good Day Chococinno, Tahu Kukus, Kecambah, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Kecambah, Rempeyek, Tahu, Terong Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih, Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alifiaa_frd
|