|
D5 YF, WO
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1329 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 94,34g | Karb: 123,99g.
Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Yellowfit Ayam Panggang Madu With Nyonya Herb Rice. Makan Malam: Cocoflim Cocoflim Fiber, Yellowfit Indian Chicken Curry With Onion Rice. Camilan/Lainnya: Paroti Almond Cookies, Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|