Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2022
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2022:
|
2811 kkal
|
Lemak: 171,40g | Prot: 91,27g | Karb: 227,20g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Uleg Sambal Bawang , Tahu Isi, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Kentang Goreng, Ayam Geprek. Makan Malam: Piscok, Energen Kacang Hijau, Energen Sereal Coklat. Camilan/Lainnya: Sinti Sambel Pecel, Bumbu Kacang, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartianaRae
|