Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2022:
|
1021 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 34,71g | Karb: 147,46g.
Makan Pagi: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam. Camilan/Lainnya: Chitato Chitato Sapi Panggang, Good Day Cappuccino, Mango. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heal my soul
|