Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 38,95g | Karb: 94,44g.
Makan Siang: Kanzler Singles Original, Cabai Merah Besar, Tomat, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Terung. Makan Malam: Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|