Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1251 kkal
|
Lemak: 47,03g | Prot: 83,72g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: Kartika Sari Pisang Bolen, Lemper, Kue Sus. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Sakake Silken Tofu, Fiesta Karage, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrina1002
|