Jurnal lilouvelee_, 14 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020

97,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 44,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2020:

474 kkal

Lemak: 14,57g | Prot: 20,14g | Karb: 74,54g. Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Wortel Dimasak, Tempe Orek. lagi...

2677 kkal

Latihan: Lari - 10 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan lilouvelee_