Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 80,31g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Telur dadar tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Makan Malam: Ayam bakso lada hitam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Ubi Goreng, Indomaret Keripik Usus, Keripik Pisang, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkyyolanda
|