Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 65,49g | Karb: 226,87g.
Makan Pagi: Melon, Nanas, Kurma. Makan Malam: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis Jagung Tempe Putih Telur, Kelengkeng, Nanas, Jeruk, Kurma. Camilan/Lainnya: Puding Susu. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheesychee
|