Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 54,38g | Karb: 159,65g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Pakcoy, Telur onclang tahu, Nasi Goreng. Makan Malam: Sawi Putih, Tempe Goreng Tepung, Kering Tempe, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Kecambah, Tahu, Mie Sedaap Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos, Sari Roti Roti Sisir Mentega. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alifiaa_frd
|