Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 79,44g | Karb: 102,08g.
Makan Siang: Daun Bawang, Greenco Jamur Enoki, Sawi Hijau, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur, Ladang Lima Korean Beef Mushroom. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thaliamaryam
|