Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 24,25g | Karb: 122,61g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pepaya, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih, Lee Kum Kee Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Saori Saos Tiram, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Arnon Roti Isi Pisang Coklat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedex27
|