Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 28,69g | Karb: 66,48g.
Makan Siang: Nasi Merah, Lada Hitam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Blue Band Mentega, Dada Ayam, Royco Royco Ayam, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Tomat, Kecambah. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|