Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 82,59g | Karb: 79,92g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Coffee. Makan Siang: Boiled Egg, Peanuts, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tomatoes, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Soto Ayam, Chicken Breast, Siomay, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlinahutauruk
|