Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 78,01g | Karb: 101,88g.
Makan Pagi: Peanuts, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). Makan Siang: Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cooked Vegetables, Beef Stew, White Rice. Makan Malam: Yun-Yi Tahu Original, Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Banana, Coconut Milk (with Water), Tempeh (Cooked) , Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlinahutauruk
|