Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1451 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 44,68g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Makan Siang: Barco Minyak Kelapa, Telur Dadar, Tahu, Madu, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Brownies dengan Lapisan (Gula). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|