Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 36,04g | Prot: 51,94g | Karb: 116,49g.
Makan Siang: Daun Bawang, Kecambah, Kubis, Ikan Kembung Balado, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Telur Dadar, Roti Panggang, Old Town White Coffee Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaca Lukmand
|