Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
941 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 31,15g | Karb: 74,74g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Milk, Coffee. Makan Siang: Fried Battered Catfish, White Rice. Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Camilan/Lainnya: Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlinahutauruk
|