Daftar  |  Masuk

Jurnal lupabawaduit, 21 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
57,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2022:
1313 kkal Lemak: 47,01g | Prot: 36,31g | Karb: 191,29g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Mie Sedaap Bakso Spesial. Makan Siang: Nasi Pecel. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin, Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus, Roma Sari Gandum. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lupabawaduit


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.