Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 94,84g | Karb: 184,88g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Uduk. Makan Siang: Kacang Tanah, Wortel, Udang, Telur Dadar, Vivi Pangsit Homemade, Daging Babi, Nasi Putih. Makan Malam: Tricks Kimchi Baked Crisps. Camilan/Lainnya: Madurasa Madu, Air Kelapa, Calbee Wings Kris Bee. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiviana ho
|