Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
726 kkal
|
Lemak: 23,28g | Prot: 47,22g | Karb: 78,22g.
Makan Siang: Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus. Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, ABC Saus Sambal , Emina Mozza Cheese, Telur, Kentang Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thaliamaryam
|