Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1699 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 94,84g | Karb: 193,65g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Paha Ayam, Nasi Putih, Rolade Ayam, Daging Babi, Entrasol Active Chocolate, Keju Cheddar, Fiesta Beef Slice, ABC Saus Sambal, Mayones, Telur Dadar, Yamazaki My Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Pepaya, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tricks Kimchi Baked Crisps, Biskuat Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiviana ho
|