Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1444 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 82,34g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Nestle Susu Bear Brand. Makan Siang: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Meng Choon Cheer Up, Bakso Ikan, Sawi, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Wall's Magnum Almond. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chyntiamorita_
|