Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 25,35g | Karb: 74,80g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Daging Sapi, Super Bihun Bihun Kuah, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Camilan/Lainnya: Rujak. lagi...
|
|
1414 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewisuryathumewah10
|