Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 49,96g | Prot: 54,45g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Coffee, Boiled Egg, Cooked Corn. Makan Siang: Chicken Stir Fry, Nasi Lemak. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlinahutauruk
|