Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 22,01g | Prot: 40,97g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Egg, Quaker Oat, Chili, Sunpride Pisang Single, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate. Makan Siang: Coconut Milk (with Water), Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Makan Malam: So Good Bakso Sapi. Camilan/Lainnya: Pineapple, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intanfirmala
|