Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1498 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 59,94g | Karb: 208,54g.
Makan Pagi: Kue Sus. Makan Siang: Golden Farm Mixed Vegetables, Fiesta Chicken Teriyaki, Nasi Putih, Telur Ceplok. Makan Malam: Nasi Putih, Golden Farm Mixed Vegetables, HokBen Egg Chicken Roll. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Kroket, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Yakult Probiotic Drink. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amioktarina
|