Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 76,98g | Karb: 194,67g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Wortel. Makan Siang: Telur Rebus, Tempe, Daging Sapi, Rawon, Nasi Putih. Makan Malam: Bernardi Burger Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Mayones Biasa, Selada Daun Hijau, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Gula, Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|