Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 48,69g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Fortune Minyak Goreng Sawit, Tahu, Telur. Makan Siang: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Nasi Putih . Makan Malam: Telur Rebus, Apel, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Nanas, Jeruk Keprok, Apel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adita_ssi
|