Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 84,62g | Karb: 223,20g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Wingstop Hickory Smoked BBQ. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Kurma, Wortel, Melon, Pepaya, Nasi Putih, Wingstop Hickory Smoked BBQ. Camilan/Lainnya: Brownies, Jack N Jill Piattos Sambal Matah, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedex27
|