Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 69,84g | Karb: 166,77g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Kurma, Chia Seed, Wortel, Pepaya, Apel Fuji, Melon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Wingstop Hickory Smoked BBQ, Nasi Putih, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. Makan Malam: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Wall's Magnum Almond, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Wall's Solero Fruit Mangga. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedex27
|