Daftar  |  Masuk

Jurnal dewisuryathumewah10, 24 Jun 21

Masih stuck...rakpopo
55,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2021:
1416 kkal Lemak: 50,84g | Prot: 60,45g | Karb: 171,48g.   Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Beng-Beng Beng Beng Drink, Natlab Soy Protein Diet. Makan Siang: Bacang. Makan Malam: Nasi Goreng, Maestro Light Mayonnaise, Saus Barbekyu, Daging Babi Asap atau Diawetkan, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: House Of Organix Black Chia Seeds. lagi...
1359 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dewisuryathumewah10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.