Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
RifkaAnnisa
Jurnal
21 Mei 21
Jurnal RifkaAnnisa, 21 Mei 21
Profil RifkaAnnisa
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
67 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
12 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Mei 2021:
693 kkal
Lemak: 15,11g | Prot: 17,66g | Karb: 118,47g.
Makan Pagi:
Overnight oatmeal by rfk.
Makan Siang:
Jantung Pisang, Nasi Pecel.
Camilan/Lainnya:
Alfamart Buah Naga.
lagi...
1690 kkal
Latihan:
Kerja - 1 menit, Istirahat - 23 jam dan 58 menit, Tidur - 1 menit.
lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan RifkaAnnisa
Lihat Riwayat Lengkap