Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 43,00g | Karb: 146,56g.
Makan Pagi: Vegeta Scrubber, Putih Telur Matang, Biokul Greek Yogurt Blueberry, Pisang, Pepaya, Tempe Kukus, Brokoli. Makan Malam: Minute Maid Pulpy Orange, Nanas, Kalbe Hydro Coco, Tempe Bacem, Usus Ayam Goreng, Indofood Doritos Roasted Corn, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Telur, Kembang Kol. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abysatshan
|