|
Semangat program anak kedua
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 66,29g | Prot: 48,90g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Diamond Susu UHT Full Cream. Makan Siang: Gulai telur tahu tempe kacang panjang, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Gulai telur tahu tempe kacang panjang. Camilan/Lainnya: Indomie Mi Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Cuko pempek, Pempek nasi, Tempe Goreng Tepung. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkyyolanda
|