Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
335 kkal
|
Lemak: 13,61g | Prot: 25,87g | Karb: 29,72g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil, Jamur Kancing, Sawi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanimaulania
|