Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 58,65g | Karb: 92,82g.
Makan Pagi: Telur Puyuh, Nasi Kuning, Sate Ayam. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khittah dea
|