Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 43,08g | Karb: 107,00g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Siantar Top Suki, Choki Choki Chocolate Paste, Tempe Goreng Tepung, Siomay, Fullo Fullo Unicorn. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pujiati_karin
|