Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1229 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 70,50g | Karb: 130,01g.
Makan Pagi: Fried Egg, Orange. Makan Siang: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tempeh (Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Nasi Putih. Makan Malam: Margarine, Noodle Soup with Fish Ball, Shrimp and Dark Green Leafy Vegetable, Codfish Ball or Cake, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heal my soul
|