Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
455 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 12,29g | Karb: 81,95g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilouvelee_
|