Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 49,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 47,30g | Karb: 119,32g.
Makan Siang: Telur Rebus, Tempe Orek. Makan Malam: Bakwan, Tempe Orek, Nasi Uduk, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Sambal dari Buah-buahan, Pepaya Muda. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pujiati_karin
|