|
naik-->turun-->stuck muter² trs disitu😭 help me gusy🥺
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 43,42g | Karb: 232,11g.
Makan Pagi: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur Rebus, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Lumpia Basah, Nasi Putih. Makan Malam: Haverjoy Havermout Instant, Cimory Fresh Milk Banana. Camilan/Lainnya: Monde Pie Bis, Jambu Air, Semangka, Monde Pie Bis, Jambu Biji. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
sama kaya aku.. sabar yaaa yuu smngat
12 Okt 20 oleh anggota: marisahikmawati
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rina winari
|