|
Satu Minggu lagi yang berlalu. kalian kalo mood nya lagi ancur biasanya ngapaiiinnn???
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 60,74g | Karb: 151,61g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Nestle Bubur Sereal Multigrain. Makan Siang: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Bengkoang. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geta08
|